Для того чтобы начать заниматься магией, в первую очередь, необходимо иметь сильные волевые качества. Сила воли – это глубокое эмоциональное переживание, которое присуще индивидам, способным держать под контролем свой внутренний мир и направлять его в правильном русле. Его можно как приобрести, так и потерять со временем или по возникновению определённых событий.

Силу воли следует тренировать, как и обычные человеческие мышцы на протяжении всей жизни, чтобы держать себя в тонусе. У людей, занимающихся спортивными упражнениями волевые качества развить легче, в связи с тем, что их физическое тело находится под постоянными нагрузками. Однако, с точки зрения эзотерики и магии тренировка сила воли относится больше к психо-эмоциональным качествам, а не физической форме.

С помощью тренировки психической составляющей эмоционального состояния личности, человек способен развить в себе такие качества, как концентрация, терпение, фокусировка, способность доводить дела до конца. Как правило, в жизни результаты не имеют одномоментного решения, сначала запускаются механизмы создания, затем происходят определённые события, и лишь потом наступает этап завершения. Время до момента получения результата может быть абсолютно разным, вплоть до нескольких лет. Поэтому у людей с не прокаченной силой воли очень часто случаются срывы планов, что приводит к еще большему разочарованию и подрыву чувства уверенности в себе.

Первое, самое простое, что необходимо делать для накачивания силы воли – следить за своим здоровьем, заниматься по возможности физическими упражнениями, оставаться как можно дольше в хорошей форме, главное при этом соблюдать систематичность и регулярность. Занятия спортом активируют нейронные связи и качают психическую мышцу силы воли.

Второе, воздержание. Всем известны религиозные обряды, называемые постами, так вот это не что иное, как дополнительная возможность проработать силу воли. Если человек не привязан к определённой религии, он может обратиться к воздержанию на уровне диет либо интервальных питаний. Религиозные посты подвязаны к природным явлениям, выверены веками, так что их смело можно брать на вооружение. Воздержание может быть абсолютно во всём, что реально в жизни имеет большую концентрацию – секс, питание, курение, избежание кредитов, лишних трат и тому подобное. Главное правильно определить свои слабости.

Третье, медитация. Здесь больше подойдёт не внутренняя визуализация, а работа с огнём. В домашних условиях прекрасным способом будет работа с зажженной свечой. Во время наблюдения за огнем необходимо смотреть на верхнюю часть пламени и отпустить все мысли, освободить тем самым свой ум. Задача – продержаться максимально долго. Такое упражнение позволяет развить в себе концентрацию внимания, происходит проработка взгляда и представление более чёткой визуализации, что просто необходимо для осуществления задуманного, желанного в реальной жизни.