Закройте на секунду глаза. Представьте, что вы направляетесь в центр чёрной дыры. Вас несет с невероятной скоростью в это бесконечное необъяснимое пространство, где нет ни времени, ни материи. Вы, на одном уровне с комической энергией ощущаете всё, что сейчас с вами происходит. Вы есть, и одновременно вас нет нигде. Остановите свой мысленный поток и перейдите к созерцанию абсолютной пустоты. Оставайтесь с этим ощущением, как можно дольше. Дышите. Не думайте ни о чем, лучше всего, если вас ничего не будет отвлекать и при этом будет абсолютная тишина вокруг. Так начинается путь к познанию сути бытия. Пройти его смогут единицы, познать до конца – никто.

В буквальном переводе «Самадхи» означает не иначе, как фокусировка, фиксация, закрепление и направление своего внимания на что-либо. Данная терминология приходит к нам из практической медитации буддийских и индуиских монахов. Это последняя из восьми ступеней до достижения состояния нирваны. Прежде чем достичь Самадхи, необходимо открыть в себе определенные духовные практики, которые подразделяются в благородном восьмеричном пути на следующие ступени:

— правильное воззрение (мудрость) — принятие установленных норм и правил, познание четырёх благородных истин*;

— правильное намерение (мудрость) – принятие решения следовать выбранному пути, познание метты**;

— правильная речь (нравственность) – воздержание от грубых слов, лжи, пустословия, гневных речей;

— правильное поведение (нравственность)- применение навыков в повседневной жизни, отказ от пьянства, лжи, распутства, убийств и воровства;

— правильный образ жизни (нравственность) – отказ от участия в действиях, направленных на пагубное воздействие к природе, а так же отказ от участия в торговле людьми, оружием, животными, наркотическими препаратами и прочее;

— правильное усилие (духовная дисциплина) — сосредоточение усилий на пробуждение самосознания, духовной концентрации и умиротворения;

— правильное памятование (духовная дисциплина) – восприятие внутреннего мира, осознание ума, ментального тела, контроль над ощущениями, устранение беспокойства, закрепление позитивного мышления;

— правильное сосредоточение (духовная дисциплина) – этап «самадхи», углублённая медитация, попытки достижения крайней предельной созерцательности на пути к нирване.

* Четыре благородные истины: все страдания (1), причиной которых служит страстное желание(2), прекратятся при достижении нирваны (3) на пути, ведущему к их прекращению (4).

** Метта (майтри) – безграничная любовь, доброта, симпатия, сострадание, проявление интереса.

Духовное развитие на пути к «Самадхи» не происходит последовательно – это спиралеобразное достижение результата. Обладая одновременно всеми звеньями цепи, следует работать над каждой из них, только тогда происходит просветление. Практику нельзя останавливать ни на минуту – это невероятный труд постоянной работы над собой. Только тот, кто познает истину этого явления готов отдать себя на волю судьбе для достижения практического результата.